Never ever let My guard Down.....

Idag blev jag varse om att ångesten ligger i min kropp o lurar! Jag har känt mig så stark ett tag nu men idag blev det bakslag. Jag var på ett köpcentrum och hejjar lite lätt på en kvinna hemifrån ( där jag kommer från) ....so far so good! Sedan när vi rör oss mot kassorna springer vi förbi henne och hennes familj och hon börjar konversera, väldigt trevlig människa men ändock kände jag hur jag blev aningen obekväm och står där o rodnar :(  Nu kan jag ju grotta ner mig totalt i att analysera varför det blev som det blev, vad beror det på?  Ja ja bara att ta nya tag och inte låta detta bakslag sänka mig.

Skumt idag var att jag senare springer på en gammal klasskompis och då går det helt plötsligt jättebra! Känner mig som ett stort ?

Hoppas ni har det bra och att ni jobbar med er själva var dag! Styrkekramar

Långt mellan gångerna....

Långt mellan gångerna.....och jag är ledsen för det. Om det är någon som tittar in här då och då måste jag vara skit tråkig att följa just nu. Det är bara så mycket i mitt liv just nu och jag mår bättre. Jag fortsätter kämpa med att tankens kraft kan påverka och utsätter mig för situationer jag finner läskiga.
Vet ni vad? Det fungerar :)

Om ni träffar någon / har någon i er närhet som ni misstänker lider av samma sak för ni tycker er se det, hur skulle ni göra? Jag kan ju inte gärna fråga rätt ut och så visar det sig att jag har fel.... man kanske ska försöka hinta och råka nämna något som berör ämnet och hoppas en konversation tar fart...hmm tål att tänkas på.

Hoppas ni har det bra, kram från mig!